Meine To-Want-Liste für das 2. Quartal 2024

18. Mai 2024 | Zuletzt aktualisiert am 25. Juli 2026

Die To-Want-Liste für ein Quartal entspricht in etwas auch dem 12-Wochen-Jahr von Brian Moran & Michael Lennington. Es hat schon was, nicht erst gegen Ende des Jahres noch alles schnell zu erledigen, sondern Projekte in kleine Schritte zu teilen und diese stetig zu gehen. Ich habe dieses Buch nach Schreiben meiner ersten To-Want-Liste ever, im Jänner 2024 gelesen und bin dabei manches für mich umzusetzen. Jede Woche ein wenig für ein Ziel zu tun, bringt unheimlich viel. Allerdings können es nicht hundert Projekte zeitgleich sein. Es bedeutet natürlich auch, Prioritäten zu setzen.

Meine drei „most wanted“ Ziele

  1. Ich schreibe regelmäßig (=1 bis 2x pro Woche) und veröffentliche 6 Blogartikel. Dafür werde ich fixe Zeiten in meinem Kalender reservieren.
  2. ✅Ich nehme die Urkunde für meinen Master of Medical Education persönlich entgegen. Dafür fahre ich nach Bonn. Ich genieße es, bin stolz, dass ich es geschafft habe und feiere mit meinen Kolleg:innen vom Jahrgang 17.
  3. ✅In St. Peter Ornding verbringe ich Ende Juni ein paar wundervolle Tage bei meiner ersten Yoga-Woche von und mit Katja Brunkhorst.

Was ich sonst noch so machen möchte

  1. ✅ Geburtstagsfest mit Freunden – grillen im Garten
  2. Garten: alle drei bis vier Wochen neuen Salat und Kohlrabi ansäen, damit immer genug da ist, aber nicht total viel auf einmal.
  3. ✅Garten: es ist ja ur-viel zu tun und ich mache das sehr gerne. Wo ich mich bei der Nase nehmen muss, sind zwei Dinge: erstens ernten und verwerten und zweitens genießen und in der Hängematte schaukeln. Hier nehme ich mir vor, fast täglich eine Runde durch den Garten zu machen und gleich was für die Küche mitzunehmen und wenn es schön ist auch noch einen „Ableger“ in die Hängematte zu machen.
  4. ✅Fortbildung: Medientraining Professional – in Präsenz
  5. ✅Fortbildung: Selbstmanagement – Ende Mai in Präsenz
  6. ✅Newsletter: Ende Juni möchte ich eine E-Mail-Sequenz für meine Newsletteranmeldung geschrieben und automatisiert haben. Dazu habe ich das Erscheinungsbild meines Newsletters überarbeitet und festgelegt.
  7. Newsletter: pro Monat schreibe ich einen Newsletter, der auf die neuen Blogartikel verweist und der neue Entwicklungen in der Ärzteausbildung aufgreift. Ein gutes Thema für diesen Monat ist die Überarbeitung des Ärztegesetzes. Der Facharzt für Allgemeinmedizin wurde damit beschlossen.
  8. Freunde: einmal pro Woche telefonieren. Ich weiß, für manche klingt das extrem wenig. Für mich ist es mehr als jetzt.
  9. ✅Freunde: einmal pro Monat Freunde einladen.
  10. Kultur: mit Rita ins Museum gehen
  11. Kultur: Ballett in der Wiener Staatsoper im Mai
  12. ✅Kultur: Oper im Juni
  13. ✅Arbeit: 12-Wochen-Plan mit den wichtigsten Projekten erstellen und durchziehen.
  14. Blog: die Artikel schreiben, die ich im ersten Quartal nicht fertiggestellt habe.

Das ist jetzt nicht mal die Hälfte an Zielen, wie im letzten Quartal. Scheinbar bin ich schon schlauer geworden und nehme mir nicht mehr zu viel vor :).

Ich werde jedenfalls immer wieder mal bei der Liste hier vorbeischauen und abhaken ✅, was erledigt ist. Am Ende des Quartals möchte ich Bilanz ziehen und meine gezogenen Lehren für möglicherweise folgende Listen umsetzen.

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